こんにちは。三重県四日市市のリラクゼーションサロン
ほぐしと癒しゆるりらです🌿

肩の重さや首のハリが続き、
「気がつけば限界まで我慢していた…😣」
そんな方は珍しくありません。

忙しさの中で、体への負担が当たり前になり、
深い部分の筋肉に疲労がたまってしまうことがあります。

今回は、肩こりがなぜつらくなりやすいのか、
そして当サロンが行う深部まで届く全身ほぐしが
慢性疲労の根本ケアにつながる理由をお伝えします。

なぜ肩こりは“限界”まで
気づきにくいのか？🌀

肩こりは、単純に肩が硬いだけではなく、
姿勢・仕事環境・生活習慣などが複雑に関わって起こります。

四日市市では、車移動やデスクワークが多い方も多く、
“気づかない肩への負担”が蓄積しやすい傾向があります。

日常のクセが悪化を招くポイント

肩は毎日使う部位のため、
「少し疲れてるだけかな？」と見過ごしがちです。

しかし実際には…

・肩甲骨が硬くなって可動域が狭い
・首・肩・背中が同時に張っている
・深い筋肉が固まって姿勢が乱れている

こうした“深層のこり”は自覚しにくく、
気づいた時には限界レベルになっている方も多いのです。

深部まで届く全身ほぐしが、
慢性疲労の根本ケアに◎✨

「表面は楽になっても、すぐつらさが戻る…」
これは、深層の筋肉に原因が残っているケースがほとんどです。

ゆるりらの全身ほぐしは、筋肉の層を感じ取りながら
奥のこりにしっかりアプローチします。

深部ほぐしが効果的な理由はこちら👇

① 深層筋がゆるむと、血流が整い温かくなる

重だるさの原因のひとつである「巡り」が改善しやすくなります。

② 肩・首・背中・腰まで一体で整う

慢性疲労の方は部分ケアよりも、全身の連動が大切です。

③ 呼吸が深くなり、体がスッと軽くなる

 胸まわりがゆるむことで、自然と呼吸が深まりリラックスしやすくなります。

これらのプロセスを通じて、
深部ほぐし＝根本ケアとしての役割を果たします🌿

四日市市で肩こりが限界の方へ。
ゆるりらが大切にしていること🌼

ゆるりらでは、施術前のカウンセリングの中で、
「強い刺激だけでは変化を感じにくい」
「表面だけほぐれる感覚になる」
といった内容が話題に上がることは少なくありません。

当サロンでは以下を大切にしています👇

✔ 体の状態を見極めたアプローチ🔍

力まかせではなく、筋肉の反応を確認しながら圧を調整します。

✔ 全身バランスを見て施術する🌐

肩こりの場合でも、背中・腰・脚とのつながりを意識して整えます。

✔ ケアと癒しの両立💆‍♀️✨

“ほぐれる＋落ち着く”の両方を叶えることで、体がほっと緩む瞬間を大切にしています。

四日市市だけでなく、
桑名市・菰野町・鈴鹿市からのご来店も多く、
幅広い方にご利用いただいています。

つらさが限界になる前に…。
ゆるりらで体を整えるという選択🌙

肩こりや慢性疲労は、そのままにして自然に改善することはほとんどありません。

放置すると、
・姿勢の崩れ
・睡眠の質の低下
・集中力の低下

など、日常生活に影響が出ることもあります。

「肩が重い…」
「疲れが抜けない…」

そう感じた時は、少しだけ自分の体をいたわる時間をつくってみませんか？🌿
深部ほぐしで、体が軽くなる感覚をぜひご体感ください。

ほぐしと癒しゆるりらへのお問い合わせはこちら📩
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